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Outdoor Yoga & Waldbaden

Outdoor Yoga & Waldbaden im Mossautal – Om Namo

Erlebe die besondere Kraft der Natur: Mit Outdoor Yoga und Waldbaden tauchst du in die Ruhe des Waldes ein und verbindest Bewegung, Atmung und Achtsamkeit mit der natürlichen Umgebung.
Abstand vom Alltag und bewusste Entschleunigung
Tiefe Entspannung durch Atmung und Naturerlebnis
Mehr Energie, Gelassenheit und mentale Klarheit

Ablauf

Die Einheiten finden im Freien statt – in ausgewählten Naturplätzen mit besonderer Atmosphäre. Durch sanfte Yogaübungen und geführte Achtsamkeitsübungen kommst du Schritt für Schritt in Balance und innere Ruhe.

Gönn dir eine Auszeit im Grünen – entdecke Outdoor Yoga & Waldbaden mit Om Namo.

Outdoor Yoga & Waldbaden

10 er Karte

150,-

Erwecke deinen Geist und Körper – Yoga & Personal Training