Yin Yoga

Yin Yoga im Mossautal – Om Namo

Bei Om Namo übst du sanfte Positionen, die mehrere Minuten gehalten werden und dir helfen, loszulassen, Spannungen zu lösen und in eine tiefe Ruhe zu finden. Yin Yoga fördert Flexibilität, innere Gelassenheit und regeneriert Körper und Geist.

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Mehr Beweglichkeit durch sanfte Dehnungen

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Ruhe & Achtsamkeit durch bewusstes Atmen

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Tiefe Entspannung in langen Positionen

Für Einsteiger und Geübte

Ob du zur Ruhe kommen oder deine Achtsamkeit vertiefen möchtest – Yin Yoga bei Om Namo schenkt dir Zeit zum Loslassen. Durch sanfte Dehnungen und langes Verweilen in den Haltungen öffnest du Körper und Geist für mehr Flexibilität und Gelassenheit.

Sichere dir jetzt deinen Platz – erlebe Yin Yoga im Mossautal und finde tiefe Entspannung.